Sauerkraut selber machen
Um möglichst autark zu leben und sich selbst zu versorgen, ist es sinnvoll, selbst angebautes Gemüse haltbar machen zu können. So könnt ihr auch im Winter von eurem leckeren eigenen…
Um möglichst autark zu leben und sich selbst zu versorgen, ist es sinnvoll, selbst angebautes Gemüse haltbar machen zu können. So könnt ihr auch im Winter von eurem leckeren eigenen…
In unserem vorherigen Artikel haben wir euch gezeigt, wie ihr durch Ernährung und Hausmittel euer Immunsystem unterstützen könnt. In diesem Artikel geht es nun um weitere Möglichkeiten zum Immunsystem unterstützen.…
Es gibt viele Möglichkeiten, einen Beitrag zu mehr Nachhaltigkeit zu leisten. Auch im Bereich der Finanzen hat sich in den letzten Jahren so einiges getan. So gibt es immer mehr…
Fermentierte Getränke, wie Brottrunk, Sauerkrautsaft und der Kombucha sind sehr gesund. Da wir uns vegetarisch, bzw. vegan ernähren ist der Vitamin B12 Gehalt von fermentierten Lebensmitteln für uns interessant. Vor…
Die echte Kamille ist ein tolles Mittel mit vielseitiger Heilwirkung. Ob Magenbeschwerden, Zahnfleischentzündungen oder Halsweh – die Heilpflanze ist in vielen Bereichen hilfreich. In diesem Artikel wollen wir euch einen…
Freiwilligenarbeit ist eine tolle Möglichkeit, sich selbst einzubringen. Es können konkret Dinge mit gestaltet werden, die einem am Herzen liegen. Projekt und Varianten gibt es viele. Sowohl sozial aus auch…
Zugegeben, die Akupressurmatte selbst findet man nicht in der Naturapotheke. Wir finden, dass sie trotzdem unter das Thema passt. Schließlich ist sie ja ein Mittel, das dem Körper hilft, sich…
Wo diese herrliche Pflanze wächst, da braucht man keinen Ginseng einführen! George Oshawa, Mitbegründer der Makrobiotik über den Löwenzahn Ähnlich wie der Ginseng wirkt Löwenzahn als Aufbau-Tonikum, das in der…
Um nachhaltig zu leben und nebenbei noch etwas Geld zu sparen, habt ihr vielleicht auch schon überlegt Manches selbst herzustellen. In diesem Artikel stellen wir euch eine einfache Variante vor,…
In unserem letzten Artikel haben wir euch von der Hagebutte berichtet. Auf euren Herbstspaziergängen könnt ihr diese Nährstoffbombe leicht finden und sammeln. Hier möchten wir euch nun einige Möglichkeiten vorstellen,…
Im Herbst und Winter ist es nicht mehr so leicht ein heimisches Superfood zu finden. Oft werden Früchte und Gemüse von weit her angeliefert. Bei unseren Spaziergängen durch die Natur…
Bedeutet der Versuch nachhaltig und ohne viel Geld zu leben, dass wir nicht mehr auf Reisen gehen können? Für die meisten von uns ist unterwegs sein mit Glück und Freiheit…
Wir stellen euch heute eine weitere Idee vor, die euch die Möglichkeit bietet, unterwegs Geld zu verdienen. Wenn ihr eine halbwegs gute Kamera besitzt und gerne fotografiert, könnt ihr direkt…
Auf Reisen kann je nach Ec- oder Kreditkartenanbieter schnell mal einiges an Gebühren zusammenkommen. Auch laufende Kreditkartengebühren können auf das Jahr gerechnet einiges an Geld kosten. Das Geld wollen wir…
Für den nachhaltigen und ökologischen Garten möchten wir chemiefreie und umweltfreundliche Dünger und Schädlingsbekämpfungsmittel einsetzen. Wir wollen schließlich unser selbstangebautes Gemüse ohne Pestizide genießen. Außerdem wollen wir die ohnehin stark…
„Die Brennessel ist die verachtetste unter den Pflanzen. Für den Kenner hat sie in der Tat den größten Wert.“ Sebastian Kneipp Die Brennnessel wird zu Unrecht oft als Unkraut bezeichnet.…
Ihr habt vielleicht den Plan gefasst, für längere Zeit auf Reisen zu sein. Vielleicht wisst ihr noch gar nicht, ob und wann ihr nach Deutschland zurückkehrt. Je nachdem, wo ihr…
Neben dem eigenen Garten und dem Ziehen von Sprossen sind essbare Wildkräuter eine weitere Möglichkeit, den Selbstversorger - Speiseplan zu bereichern. Wildkräuter sind zugleich wertvolle Heilpflanzen. Sie können zur Stärkung…
In unserem letzten Artikel Krankenverischerungen auf Reisen haben wir schon einige theoretische Überlegungen zum Thema Krankenversicherung auf Reisen mit euch geteilt. Um einen besseren Überblick zu bekommen, haben wir einige…
Wenn ihr aus dem Hamsterrad aussteigen und eure Freiheit in einem Leben ohne klassische Erwerbsarbeit suchen wollt, stellen sich natürlich auch einige organisatorische Fragen. Um die Frage mit den Versicherungen…